تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی همراه با مصرف مکمل گزنه بر سطح hs-CRP زنان غیر فعال مبتلا به دیابت نوع دو

هدف: در بیماران دیابتی سطوح عوامل التهابی از جمله، پروتئین واکنشیC  با حساسیت بالا (High Sensitivity C-Reactive Protein, hs-CRP) می‌باشد و احتمالاً کاهش این عوامل سبب کاهش مرگ ومیر ناشی از حوادث قلبی- عروقی در این بیماران می‌شود. سوال این مطالعه این بود که آیا هشت هفته تمرین هوازی همراه با مصرف مکمل گزنه (Urtica dioica) بر hs-CRP زنان غیر فعال مبتلا به دیابت نوع دو تاثیر دارد؟. مواد و روش‌ها: 42 زن غیر فعال مبتلا به دیابت نوع دو با میانگین سنی 66/6 ± 01/57 سال، به طور تصادفی به چهار گروه: 1- تمرین همراه با مکمل گزنه، 2- تمرین با دارونما،3-  مصرف گزنه و4- کنترل تقسیم شدند. برنامه 8 هفته‌ای تمرین هوازی فزاینده عبارت بود از: 3 جلسه دویدن روی تردمیل در هفته، به مدت 55-30 دقیقه با شدت 65-45% ضربان قلب ذخیره. دوز مصرف گزنه و دارونما 6 سی‌سی منقسم در 3 نوبت پس از صرف وعده‌های غذایی بود، یافته‌ها: پس از هشت هفته مداخله، در گروه‌های کنترل، مصرف مکمل و تمرین همراه با دارونما، در سطح   hs-CRP تغییر معناداری مشاهده نشد؛ تنها در گروه تمرین هوازی همراه با مصرف گزنه hs-CRP کاهش یافت (029/0=p)، که از لحاظ آماری معنادار بود. نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد مصرف عصاره گزنه همراه با تمرین هوازی منظم می‌تواند باعث کاهش التهاب در بیماران دیابتی گردد